domingo, 19 de dezembro de 2010

O QUE CORREU MAL NA DIETA AOS 30 AN0S DE IDADE

A IDADE, a rapidez com que perdi 20 kilos (2 meses) o bem estar que senti depois da perda de peso (achava que podia asneirar), a falta de informação tudo isto aliado á falta de EXERCICÍO FÍSICO, foi fatal para o fracasso, porque a MOTIVAÇÃO estava lá, tinha acabado de ter o enfarte do miocárdio. Com 30 anos não consegui mudar a minha ATITUDE era muito difícil abdicar de várias coisas que a vida nos proporciona.  

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